- 420k
- 1k
- 870
Tartalom:
Az a tény, hogy az élelmiszer-függőség, írásos száz cikket. Ez a probléma különösen nekünk nőknek, mert a vágyunk, és fogyni, és enni egy darab csokoládét egyidejűleg. Persze, az élelmiszer fontos helyet foglal el az életünkben, és ez feltétlenül szükséges. De hol van a vonal, amelyen túl a szeretet csokit vagy egy hamburger függővé válik az élelmiszer? És mi a teendő, ha azt észleli, eleinte riasztó jeleket? Lehetséges, hogy megszabaduljon az élelmiszer-függőség? ártalmatlanítási lehet elérni, hogy mit jelent ez? Ezek és más szempontból az élelmiszer tárgyától függően ezt a cikket.
Elfogadom, hogy eszik egy csomó ember nem közömbös, de attól függően, hogy az étel csak egy kis százaléka az esetek. Mi a különbség? Élelmiszer-függőség - egy olyan állapot, amelyben egy személy nem eszik, mert a fiziológiai szükség van az élelmiszer, de ahhoz, hogy megoldja a lelki problémákat, és az okok ezek a problémák eltérő lehet. Lehet próbál megbirkózni az izgalom és szorongás, talál valamit csinálni, vagy szórakozni. Általános szabály, hogy az a személy fordul élelmiszer, ha nem tudja elérni ezeket a célokat más úton.
Pszichológiai Élelmiszer-függőség mindig jár ürességérzés belül. A belső valóság tartják „üres” vagy „kitöltetlen” test és jelzéseket az üresség, a test olvasni jelek az éhség. És ha éhes, akkor mindig lehet tompa útján élelmiszer. Ennek eredményeként az egyik leggyorsabb módja, hogy töltse ki az űrt, és öröm lesz az élelmiszer. Evés után, az emberek változnak azok felfogás, így kényelmes a belső valóság. És van egy élelmiszer-függőség.
Pszichológusok leírására számos oka hozzájárul a kialakulásához élelmiszer-függőség:
Nem számít, mi az oka az eredete élelmiszer-függőség, később az emberben, egy új belső valóság. Ő, mint a zsírréteg, védi az egyént a szorongás, az üresség és a mentális kellemetlenséget. És, hogy ez megváltoztatja a kapcsolat az élelmiszer, fordult be az élet értelmét. Így kezdődik: „az élelmiszer-ügy”.
Minden kapcsolódó élelmiszer, súlya, íze kezeli, fontos, okai izgalom és az öröm. Minden, aminek semmi köze az élelmiszer kidobják az élet, beleértve mindent, ami kellemetlen tartalmat. Először is, a hatalom az emberek próbálják „megemészteni” negatív érzelmek. Általában minden, ami elnyomott, jelezve a problémát, és segít megoldani őket. Choice szűkült az élelmiszer- és határozza csak annak szükségességét és megfizethetőség. Teljesítmény válik helyettesíti az életre és annak célját, alapvető értékeit.
Egy új belső valóság jellemzik a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
Élelmiszer-függőség sajátos gyermek nehéz családokat. Általános szabály, hogy azok elnyomó, túlnyomó kezdeményezésére vagy hideg, unloving, figyelmetlen szülők. A család, gyakran tilalmat az érzelmek, különösen a negatív. Például egy gyermek a düh van kitéve büntetés vagy megvetés. Különösen fontos a fejlesztés a táplálkozási viselkedés játszanak az anyjával. Megbüntetése vagy ösztönzi a gyermek etetése, az anya azt tanítja, hogy a manipuláció torzító folyamat etetés. Impozáns a ritmust etetés akarata ellenére a gyermek, az anya ró rá így bizalmatlanság önmaga és a világ körülöttük. A vágy, hogy a gyermek „enni” formái a szokás a túlevés. Étkezés a stresszre gyerekkorban fordul elő, és szokássá válik, amely törli a keresési termelékenyebb módszer foglalkozik a stressz. Ennek eredményeként a túlevés zajlik nem erős éhség, és azokban az esetekben, a szorongás, a stressz és a rossz közérzet.
A nők a férfiaknál nagyobb valószínűséggel jellemző élelmiszer-függőség. Ez annak köszönhető, hogy több okból is. Először is, az étel egy nő életében több helyet, mint egy ember életében (hogy gyakran válnak a ház úrnője, a vételi és az ételek elkészítéséhez). Másodszor azért, mert a nagyobb gondot és leigázzák a nők nagyobb passzív gyermekkorban, illetve hajlamosabbak a függőség (élelmiszer-függőség az egyik legkevésbé kifogásolható a modern társadalomban, legalábbis a nők számára).
Tünetei élelmiszer-függőség:
Azt gondolhatnánk, hogy amikor arról beszélünk, élelmiszer-függőség, ez elsősorban az a kérdés, túlevés és falánkság tovább. Azonban nem ez az egyetlen lehetőség torz kapcsolatát étellel. Pszichológusok és pszichiáterek gyakran leírják több lehetőség függően étkezés, amikor egy személy úgy gondolja, hogy a táplálkozás enyhíti azt a belső diszkomfort:
Amikor nagy hangsúlyt fektetünk a kellemes íz kellemetlen helyzetbe, segít eltávolítani a negatív tapasztalatok a tudat. Beszélünk a „különleges” termékek - kávé, tea, sushi, és a leggyakoribb változat, csokoládé. Függés okozott az a tény, hogy a csokoládé hoz nagy öröm, hogy az a személy, aki megeszi, és használja az élelmiszer gyakran válik egy játék.
Általános szabály, hogy annak a következménye, az elutasítás az élelmiszer annak érdekében, hogy változtatni a megjelenését. Egyes esetekben ez elér egy szánalmas fokú mentális zavarok - anorexia nervosa. Pszichikai tünetek közé elkerülésére az élelmiszer, amely szerint a lány, „teljes”, a torz felfogása a saját test (a lány úgy tűnik, hogy ez vastag, bár nem ez a helyzet), a tagadás problémák, pánik és a félelem, hogy jobb. Az a személy válik ingerlékeny, depressziós és sértődött. Van egy hirtelen érdeklődés minden kapcsolódó élelmiszerek (főzőtanfolyamok, olvasás szakirodalom, érdeklődés étrend, stb...).
Ott jön egy változás a viselkedésben és a másokkal való: ő hiányzik a találkozók és családi vacsorák, megáll beszélgetni szeretteit, arra törekszik, hogy sportolni a házon kívül, vagy ül sokáig a fürdőszobában. Kockázati tényezők pszichológusok hívják serdülő- és fiatal felnőttkorban (instabil önbecsülés, amelyek ki vannak téve oldalról), a rossz pszichológiai légkör a családban, perfekcionizmus, kisebbségi komplexus, a bizonytalanság érzése és hiányosságokat mások.
Lányok szenved tőle, rohamokban jelentkező felszívja hatalmas mennyiségű ételt enni folyamatosan, megszakítás nélkül akár éjszaka is. Támadás az éhség általában fájdalmas, és az jellemzi, hogy megugrott az étvágyat, általános gyengeség, fájdalom a gyomortáji régióban. Lányok szenved bulimia gyakran használják, hogy szabályozza tömeg hánytatás vagy a hashajtók. Bulimia nervosa és az anorexia gyakran kombinálják, mint mivel hasonló okok és mechanizmusok kialakulását.
Abban az esetben, anorexia, bulimia és más élelmiszer-függőség, zavaró a normális életbe, szükség van a lehető leghamarabb, hogy forduljon szakemberhez (a terapeuta vagy pszichiáter), mivel ez egy súlyos mentális rendellenesség, amely a megfelelő kezelés hiánya vezethet súlyos testi betegségek. Ez jobb nem súlyosbítja a problémát, hogy eltűnjön ez a segítségével a szakember!
Ha „hallani” csak az első vészharangot és bízik a saját akarati karok, mi tanácsot lehet egy jó lehetőség, hogy válaszoljon a kérdésre, hogy hogyan lehet megszabadulni az élelmiszer függően saját: